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2013-05-23 (Thu)
東京の随分暑くなってきました。
朝夕はまだ涼しい日もありますが
代謝の悪い私でも
朝の30分強くらいのウォーキングで汗が出るようになってます。

さて、そのウォーキング。
いままではスマホに備わっていたアプリで歩数の確認をしていました。
そのアプリでも消費カロリーなどの確認や記録はされるのですが
SNSなどとの連携ができないんですねぇ。

飽きやすい私が毎日ブログを更新できるのも
公開していることによる、自分へのいいプレッシャーのおかげですから
記録を公開することでモチベーションにつながることを期待して
アプリを探してみました。

そして、見つけた『Walk Work』というアプリを利用しています。
このアプリでは、歩数や消費カロリーの記録に加え
twitterへつぶやくことができます。

起動もアプリのアイコンをタップするだけなので、簡単です。

そんなアプリを起動させるのを忘れてしまっては元も子もありませんが
すでに私は、昨日を含めて2度ほどその失敗をしてしまいました(^_^;)。
まぁ、まぁ、そのうち習慣になるでしょう……?



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